ΣΚΕΨΕΙΣ

Να μάθεις να ακούς το σώμα σου, όχι μόνο όταν πονάει

Να μάθεις να ακούς το σώμα σου, όχι μόνο όταν πονάει

🩺 Δεν χρειάζεται να πέσεις κάτω για να σε νοιάξει η υγεία σου. Το σώμα μιλάει πολύ πριν φωνάξει.
💤 Όταν δεν έχεις ενέργεια, δεν φταις εσύ που είσαι "τεμπέλης". Όταν τρέμεις στις κοινωνικές επαφές, δεν είσαι "περίεργος". Όταν ξυπνάς κάθε πρωί με κόμπο στο στομάχι, κάτι πάει λάθος.
🧭 Το σώμα σου δεν κάνει θόρυβο χωρίς λόγο. Και δεν ψεύδεται ποτέ.
🌙 Αν μάθεις να το ακούς, θα σου δείχνει πάντα τον δρόμο πριν είναι αργά. Όχι μόνο για την υγεία σου. Για τη ζωή σου.

Globonews.gr - Ενημέρωση για Ελλάδα και τον κόσμο με έμφαση στα καλλιτεχνικά νέα, αθλητικά γεγονότα, κουτσομπολιά και την ορθοδοξία. Μείνετε συντονισμένοι για έγκυρες ειδήσεις και σκέψεις νύχτας που φωτίζουν την επικαιρότητα.

Image