Η αλλαγή ώρας από χειμερινή σε θερινή θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη εβδομάδα, με τον δείκτη του ρολογιού να προχωρά μία ώρα μπροστά. Αυτή η ρύθμιση γίνεται πάντα την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, με σκοπό την καλύτερη χρήση του φυσικού φωτός της ημέρας και την εξοικονόμηση ενέργειας. Η πρακτική της μεταβολής της ώρας υιοθετήθηκε για πρώτη φορά κατά τον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο, με στόχο την αξιοποίηση του ηλιακού φωτός για μεγαλύτερο διάστημα της ημέρας, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας.
Παρά τις διαφορετικές απόψεις σχετικά με την αποτελεσματικότητά της, παραμένει μια σταθερή πρακτική σε πολλές χώρες του κόσμου. Στην Ελλάδα, η διαδικασία της αλλαγής ώρας έχει καθιερωθεί, με στόχο την ευθυγράμμιση με τα ευρωπαϊκά πρότυπα και την ενίσχυση του τουρισμού. Η αλλαγή ώρας την Κυριακή επιτρέπει στους πολίτες να προσαρμοστούν καλύτερα, καθώς η επόμενη μέρα είναι εργάσιμη και τα νοικοκυριά έχουν επιπλέον χρόνο για να προσαρμοστούν στη νέα χρονική ζώνη. Αξίζει να σημειωθεί πως το ζήτημα της αλλαγής ώρας έχει προκαλέσει συζητήσεις σε παγκόσμιο επίπεδο, με διάφορες χώρες να εξετάζουν την κατάργησή της στο μέλλον, δεδομένων των νέων ενεργειακών και κοινωνικών προκλήσεων.
